ACU - YOGA

Las dos ultimas clases de cada mes:   Acu Yoga. 
Técnica basada en la medicina china : la Acupuntura.  
Los chinos, viendo los beneficios del Yoga de India, tomaron las Asanas ( posturas) y con diversas modificaciones, lograron estimular, a través de presión, y estiramiento,  los puntos de acupuntura. Durante la clase se logra movilizar no solo el cuerpo físico, sino también,  liberar la energía que bloquea los meridianos... llevándonos hacia un bienestar general...
En la medicina oriental se afirma que todas las enfermedades llegan cuando hay una acumulación de tensión y energía en ciertas regiones del cuerpo, causando problemas en los distintos sistemas. Por lo tanto, esta técnica es una importante herramienta, para hacer frente a estos desequilibrios físicos, antes de que se manifiesten como una enfermedad, con repercusiones sobre los órganos internos y sus funciones. Acu-Yoga ha sido diseñado como una manera práctica para lograr resultados de bienestar general.
El trabajo es personal.

Yin y Yang
El Universo es un gran organismo vivo, constituido por una energía cósmica primordial.. Dicha energia los chinos la llaman Chi.  (Prana para los Indios, Ki para los Japoneses y Energia Vital para occidente).  
El cuerpo humano es una réplica del mismo, por lo que está sujeto a las mismas leyes que rigen la Naturaleza.  Se sabe que la energía circula por diversos canales o sendas, llamados Meridianos,  trasmitiendo vida a todos los tejidos y células, colocando al organismo, en armonía con en mundo que lo rodea. 
De acuerdo a la cultura China, en el principio solo existía el Chi, la Unidad Absoluta. Para que el Universo se pudiera manifestar, la Unidad se desdobló en dos: El Yin y el Yang. 
Dos aspectos opuestos y complementarios.
El Yin equivale a lo receptivo, es oscuro, frío, centrifugo, simboliza a la Madre, a la Tierra.
El Yang equivale a lo creativo, es luminoso, centrípeto, simboliza al Padre, al Cielo.  La interacción de estas dos fuerzas hacen posible la creación de todo lo manifestado.

Estas dos energías, pulsan en el organismo, en perfecta armonía y equilibrio, cuando la salud es perfecta, ya sea en la esfera física o mental. Cuando dicho equilibro se altera, surge en los Meridianos, un congestionamiento.  La idea es desbloquear dicho 
obstáculo, a fin de que las vibraciones de la vida o Chi,  pueda ser transportadas a todas las partes de nuestro cuerpo, devolviendo el equilibrio y el bienestar general...